1. 2025 전북마라톤대회 종류와 코스전북마라톤대회는 매년 다양한 코스와 종류로 참가자들에게 다양한 선택을 제공합니다. 2025년에도 여러 코스가 준비되어 있어 참가자의 수준과 목적에 맞는 코스를 선택할 수 있습니다. 대회에 따라 풀코스, 하프코스, 10km, 5km 등 다양한 옵션이 준비되어 있어 초보자부터 마라톤 경력이 있는 선수들까지 모두 즐길 수 있습니다.풀코스 (42.195km)풀코스는 가장 도전적인 코스이지만, 마라톤을 진지하게 준비한 사람들에게는 최고의 경험을 선사합니다. 이 코스를 완주하기 위해서는 꾸준한 훈련과 체력 관리가 필요합니다. 전북마라톤대회에서는 특히 아름다운 자연경관을 감상하며 뛰는 재미도 쏠쏠하다는 평가를 받고 있습니다. 풀코스는 42.195km의 길이를 달리는 것으로, 마..

2025 대전마라톤대회는 다양한 참가자들이 각자의 목표를 가지고 도전할 수 있는 다양한 종목을 제공하는 대회입니다. 대전마라톤대회의 주요 종목은 풀코스, 하프코스, 10km, 5km, 그리고 가족 마라톤으로 나누어집니다. 각 종목은 참가자의 체력과 수준에 맞게 선택할 수 있으며, 참여할 수 있는 인원도 종목별로 상이합니다.1. 풀코스 마라톤풀코스는 42.195km로 마라톤의 전통적인 거리입니다. 이 종목은 마라톤을 처음 도전하는 사람보다는 경험이 있는 러너들에게 적합합니다. 대전의 다양한 명소를 지나며 대전의 아름다운 풍경을 즐길 수 있는 코스이기도 합니다. 풀코스를 완료하기 위해서는 체력적 준비뿐만 아니라 정신적인 집중력도 중요하기 때문에 미리 충분한 훈련을 하는 것이 좋습니다.2. 하프코스 마라톤하프..

등산을 떠나기 전에 반드시 CCTV를 확인하는 것이 중요합니다. 등산로와 주변 지역의 CCTV 영상은 최근 사고나 위험 요소들을 미리 파악할 수 있는 유용한 자료가 됩니다. 특히, 혼자 산행을 계획하거나 낯선 지역을 갈 때 CCTV 확인을 통해 해당 구간의 안전성을 체크하고, 예상치 못한 상황을 대비할 수 있습니다. 또한, CCTV 영상은 문제가 발생했을 때 빠르게 대처할 수 있도록 도와줍니다. 등산의 안전을 위해 사전에 한 번 더 점검하는 습관을 들여보세요. 한라산 실시간 CCTV확인하기 >>